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PREGUNTAS FRECUENTES

Es una colección de programas de entrenamiento diseñados con planificación profesional para lograr resultados medibles y sostenibles.

A cualquier persona que quiera mejorar su condición física, perder grasa, ganar masa muscular o potenciar su rendimiento, sin importar la edad ni el nivel.

No. Los programas están pensados para adaptarse tanto a principiantes como a personas con experiencia en entrenamiento.

Cada plan está estructurado en ciclos de 4 semanas y 3 sesiones por semana, con la posibilidad de avanzar a nuevas fases según tu progreso.

Depende del plan. Algunos requieren gimnasio, mientras que otros pueden hacerse en casa con poco material.

ProgressLab / EDICION ESPECIAL 1.0

ProgressLab: HIPERTROFIA 1.0 / Programa de 4 semanas para ganar musculo y crecer de forma segura y rápida

ProgressLab: HOME EDITION / Programa de 4 semanas con progresiones para entrenar donde quieras sin material.

ProgressLab: MOVILIDAD & RECOVERY

ProgressLab: Perdida de grasa / Programa de 4 semanas para perder grasa manteniendo fuerza y masa muscular

PREGUNTAS FRECUENTES

Country/Region

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ProgressLab / EDICION ESPECIAL 1.0

ProgressLab: HIPERTROFIA 1.0 / Programa de 4 semanas para ganar musculo y crecer de forma segura y rápida

ProgressLab: HOME EDITION / Programa de 4 semanas con progresiones para entrenar donde quieras sin material.

ProgressLab: MOVILIDAD & RECOVERY

ProgressLab: Perdida de grasa / Programa de 4 semanas para perder grasa manteniendo fuerza y masa muscular

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